LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE PAUSAS ACTIVAS SURA

Los principios básicos de pausas activas sura

Estas movilizaciones evitan la tensión en los músculos y sus consecuentes lesiones. Todavía fortalecen el doctrina cardiovascular y recargan la energía necesaria para seguir con la excursión a pleno rendimiento.He trabajado 7 abriles de entrenadora personal en un gimnasio y soy profesora en la Atribución de Ciencias de la Actividad física y

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